مبانی نظری و پیشینه تحقیق تحلیل محتوا

مبانی نظری و پیشینه تحقیق تحلیل محتوا

دسته بندی : روانشناسی

فرمت فایل : docx

حجم فایل : 29 کیلو بایت

تعداد صفحات : 21

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

مبانی نظری و پیشینه تحقیقتحلیل محتوا

رفرنس دهی استاندارد و پاورقی نویسی مناسب

منبع : انگلیسی و فارسی دارد به شیو APA

نوع فایل : WORD و قابل ویرایش با فرمت docx

بخشی از متن:

تحلیل محتوا

تحلیل محتوا از تکنیک‌های مربوط به روش اسنادی در پژوهش علوم اجتماعی می‌باشد. روش اسنادی به کلیه متدهایی گفته می شود که در آن ها هدف پژوهش با مطالعه،‌ تحلیل و بررسی اسناد و متون برآورده می‌شود.

چنانچه از نام تحلیل محتوا پیداست، این تکنیک به تحلیل و آنالیز محتوا می پردازد و می کوشد با استفاده از تحلیل داده‌هایی را در مورد متن استخراج کند. با این حال آنچه تحت نام تحلیل محتوا نامیده شده است، گونه خاصی از تحلیل است که با شیوه های دیگری که می کوشند یافته‌هایی را از متن استخراج کنند، تفاوت دارد. هیژمن 8 نوع تحلیل محتوا را شناسایی کرده و توضیح داده است، که عبارتند از: تحلیل معانی بیان، تحلیل اسطوره و روایت، تحلیل گفتمان، تحلیل ساختاری یا نشانه شناختی، تحلیل تفسیری، تحلیل محاوره، تحلیل انتقادی و تحلیل نرماتیو.

گاهی اوقات این گونه های تحلیل محتوا تحت عنوان تحلیل محتوای کیفی به کار می‌روند، به این معنی که می خواهیم آنچه که در محتوای موضوعاتی در متن قرار گرفته است با دیدگاه و بررسی های علمی و سابقه دیرینه و تحلیل و تفسیر ما بعنوان پژوهشگر چگونه است .

2-7تعریف تحلیل محتوا

از تحلیل محتوا تعاریف گوناگونی به عمل آمده که بخشی از اختلاف به تاریخچه این تکنیک و روند تکاملی آن بر می گردد و بخشی دیگر از آن مربوط به تفاوت در حوزه گسترده این تکنیک است.

کریپندورف تحلیل محتوا را تکنیکی پژوهشی معرفی می کند که به منظور استنباط تکرارپذیر و معتبر از داده ها در مورد متن آنها بکار می رود (کریپندروف، 1378: 25). او هدف این تحلیل را همانند سایر تکنیک های پژوهشی فراهم آوردن شناخت، بینشی نو، تصویر واقعیت و راهنمای عمل می داند.

برلسون- از پیشگامان تحلیل محتوا- این تکنیک را «پژوهشی برای توصیف عینی، سیستماتیک و کمی محتوای آشکار پیام» معرفی می کند (1959، 18، به نقل از کریپندورف، 1378، 26)‌.

در تعریفی دیگر تحلیل محتوا تکنیکی پژوهشی دانسته شده که برای استنباط‌ هایی برحسب شناسایی نظام روز و عینی ویژگیهای خاصی در یک متن بکار می رود.

لورنس باردن نیز به نقل از لانذری می نویسد:

«تحلیل محتوا فنی است که توصیف های ذهنی و تخمینی را تلطیف و تصفیه می کند و ماهیت و قدرت نسبی محرک هایی را که به شخص داده می شود، به صورت عینی آشکار می سازد (باردن، 1374، 35)‌.

دانیل رایف تحلیل محتوا را بطور خلاصه چنین تعریف می کند:

«قراردادن قاعده و محتوای ارتباطات در طبقات (مقوله های)‌ خاص براساس قواعد، و تحلیل روابط بین آن مقوله ها با استفاه از آزمون های آماری» (رایف، 1381، 4)‌.کاپلان در این زمینه اظهار داشته که «روش تحلیل محتوا، معناشناسی آماری مباحث سیاسی است» (کاپلان، 1943، 230، به نقل از: هولستی، 1373، 13).

بارکوس معتقد است که تحلیل محتوا به معنای تحلیل علمی پیام های ارتباطی است. از نظر وی این روش کاملاً‌ علمی است و با وجود جامع بودن، از نظر ماهیت نیازمند تحلیلی دقیق و منتظم است. (بارکوس، 1959، 8). پسیلی بر این است که تحلیل محتوا مرحله ای از جمع آوری اطلاعات است که در آن محتوای ارتباطات از طریق بکارگیری عینی و منتظم قواعد مقوله بندی به اطلاعاتی که می توانند خلاصه و با هم مقایسه شوند، تغییرشکل می یابد.

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

[ يکشنبه 24 دی 1396 ] [ 22:13 ] [ احمد احمد ]
[ ]

مبانی نظری و پیشینه تحقیق طرحواره های ناسازگار اولیه

مبانی نظری و پیشینه تحقیق طرحواره های ناسازگار اولیه

دسته بندی : روانشناسی

فرمت فایل : docx

حجم فایل : 77 کیلو بایت

تعداد صفحات : 50

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

مبانی نظری و پیشینه تحقیق طرحواره های ناسازگار اولیه

رفرنس دهی استاندارد و پاورقی نویسی مناسب

منبع : انگلیسی و فارسی دارد به شیوAPA

نوع فایل :WORDو قابل ویرایش با فرمتdocx

بخشی از متن:

تاریخچه طرحواره

طرح واره به طور كلی به عنوان ساختار[1]، قالب[2]یا چارچوب[3]تعریف می شود.در فلسفه یونان باستان قدیم منطقیون رواقی[4]، مخصوصاً فروسیپوس[5](206 الی 279 ق.م) اصول منطقی را در قالب « طرح واره ی استنباط[6]» مطرح كردند (نوسبام[7]،1994 به نقل از یانگ و همکاران 2003) و از آنچه بین همه اعضا یك طبقه مشترك است .همچنین بعضی از حوزه های گوناگون دیگری كه در آن از مفهوم طرح واره استفاده شدهاست،شامل نظریه مجموعه ها، هندسه جبری، آموزش، نقدهای ادبی، و برنامه نویسی كامپیوتری است. زیربنای نظریه طرح واره در كارهای ایمانوئل كانت[8](1929،1781) ردیابی می شود. او توصیف كرد كه طرح واره ی سگ یك الگوی ذهنی است كه می تواند تصویر یك سگ چهارپا را در كلیتی توضیح دهد كه بدون محدودیت برای تجربه ی هر تصویر معین یا بازنمایی هر تصویر ممكن به صورت ملموس و عینی می باشد(آجیده[9]،2003). طرح واره در نظام فلسفی كانت به عنوان «درك ودریافت نقطه اشتراك تمام عناصر یك مجموعه» تعریف می شود. او معتقد بود ادراك و حافظه، نتیجه تجارب حسی دنیای خارج هستند كه تحت ساختارهای شناختی متأثرمی شوند و تغییر شكل می دهند(پیس[10]،1988؛ استین[11]،1992 و استین و یانگ،1992).

كسی كه اولین بار مفهوم طرح واره را بسط داد بارتلت[12] در سال 1930 بود .بارتلت(1932) با بسط نظریه طرح واره اش برای روان شناسان عصر خود یك چهارچوب طرح واره ایجاد كرد و در رابطه با اطلاعات جدید به تأثیر آگاهی قبلی بر ادراك و حافظه پرداخت. او دریافت فراخوانی حافظه الزاماّ توسط سرشت و منش تعیین می شود و گذشته فرد در جریان رویدادهای كنونی به طور مداوم بازسازی می شود. متخصصان بالینی قبل از1980، اختلالات شخصیت را با اصطلاح «منش» مشخص می كردند. امروزه در ارتباط با بعد روان شناسی، برای اختلالات شخصیت به جای واژه «منش» از اصطلاح «طرحواره» استفاده می شود. بیشتر اوقات اگر نگوییم همیشه، فرآیندهای مربوط به طرح واره به صورت خودكار و بدون آگاهی بر بخشی از سیستم دریافتی ـ ادراکی ما اتفاق می افتد. بدین ترتیب از اوایل دهه ی 1980، نظریه طرح واره وسیله ای مقدماتی برای درك جنبه های روان شناختی فرهنگ نیز شده است. واژه طرح واره در روان شناسی و به طور گسترده تر در حوزه شناختی، تاریخچه ای غنی و برجسته دارد. در حوزه رشد شناختی، طرح واره به عنوان «نقشه انتزاعی شناختی» در نظر گرفته می شود كه راهنمای تفسیر اطلاعات و حل مسئله است. بنابراین ما به یك طرح واره زبانی[13]برای فهم یك جمله و به یك طرح واره فرهنگی[14]برای تفسیر یك افسانه نیاز داریم(یانگ،کلوسکو و ویشار؛ حمیدپورو اندوز،1389).


1.Structure

2.Frame work

3.Outline

4.Stoic Logicians

5.Frosippus

6.Inference Schemate

7.Nussbaum

8. Kant

9. Ajideh

10.Pace

11. Stein

12. Bartlett

1.Linguistic Schema

2.Cultural Schema

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

[ يکشنبه 24 دی 1396 ] [ 22:13 ] [ احمد احمد ]
[ ]

مبانی نظری و پیشینه تحقیق درباره افسردگی

مبانی نظری و پیشینه تحقیق درباره افسردگی

دسته بندی : روانشناسی

فرمت فایل : docx

حجم فایل : 68 کیلو بایت

تعداد صفحات : 47

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

مبانی نظری و پیشینه تحقیق درباره افسردگی

رفرنس دهی استاندارد و پاورقی نویسی مناسب

منبع : انگلیسی و فارسی دارد به شیو APA

نوع فایل : WORD و قابل ویرایش با فرمت docx

بخشی از متن :

منظور از افسردگی چیست؟

پاسخ دادن به این پرسش بسیار مشكل است؛ زیرا جواب این پرسش تا حد زیادی به فردی بستگی دارد كه از او سؤال می شود. كلمه دپرسیون[1]در زبان انگلیسی، برای توصیف وضعیت آب و هوا، كاهش بهای سهام در بورس، فرو رفتگی زمین، و البته برای توصیف وضعیت خلقی به كار برده می شود. افسردگی صرفاً به معنای احساس دلتنگی و غمگینی نیست بلكه بسیار فراتر از آن است. در حقیقت افسردگی نه تنها بر چگونگی احساس ما، بلكه بر نحوه تفكر ما درباره چیزها، سطوح انرژی، تمركز حواس، خواب و حتی علایق جنسی ما تأثیر می گذارد(گیلبرت، جمالفر،1389). از آنجا كه طبقه بندی افسردگی آسان نیست و تعریفی كه بتواند مورد پذیرش همه متخصصان و پژوهشگران قرار گیرد، غیر ممكن به نظر
می رسد در سطوری كه در پی می آید به برخی تعاریف عمده افسردگی اشاره می شود:

در معنای محدود پزشكی، افسردگی، به منزله یك بیماری خلق و خوی یا اختلال كنش خلق وخواب است(لولو[2]،1991).

در سطح معمول بالینی، افسردگی نشانگانی است كه تحت سلطه خلق افسرده است. بر اساس بیان لفظی یا غیر لفظی عواطف غمگین، اضطرابی و یا حالت های برانگیختگی نشان داده می شود(بلاك برن و كوترو[3]،1990، نقل از دادستان،1376).

افت گذرا یا دوام تنود عصبی - روانی كه به صورت یك مؤلفه روانی(سردردها، خستگی پذیری بی اشتهایی، بی خوابی، پیوست، كاهش فشار خون و جز آن) و یك مؤلفه روانی احساس به پایان رسیدن نیرو، كهتری، ناتوان مندی، غمگینی، و جز آن نمایان می شود(لافون[4]،1973، نقل از دادستان،1376).

افسردگی اساسی برحسب یك یا چند دوره افسردگی اساسی مشخص می شود. یعنی وجود خلق افسرده به مدت حداقل دو هفته یا از دست دادن علاقه همراه با حداقل چهار نشانه اضافی(انجمن روانپزشكی آمریكا، 2000).


1.Depression

2.Loo & Loo

3.Black burn & Cottraux

4.Lafon

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

[ يکشنبه 24 دی 1396 ] [ 22:13 ] [ احمد احمد ]
[ ]

مبانی نظری و پیشینه تحقیق جهت گیری هدف پیشرفت

مبانی نظری و پیشینه تحقیق جهت گیری هدف پیشرفت

دسته بندی : روانشناسی

فرمت فایل : docx

حجم فایل : 92 کیلو بایت

تعداد صفحات : 31

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

مبانی نظری و پیشینه تحقیقجهت گیری هدف پیشرفت

دارای منابع

رفرنس دهی استاندارد

جهت گیری هدف پیشرفت:

بیش از دو دهه است که اکثر کارهای نظری و تجربی جهت گیری های انگیزشی[1]بر انگیزش پیشرفت تمرکز یافته است. پیشینه پژوهش بر روی انگیزش پیشرفت در سال های اخیر به سمت چارچوب مفهومی گسترده تری برای سازماندهی مولفه های شناختی و عاطفی انگیزش جهت یافته است (ایمز،1992). تئوری جهت گیری هدف[2]از جمله نظریه های انگیزش پیشرفت و اهداف پیشرفت[3]آمده است یا جهت گیری های دو بخشی[4]هستند و یا بصورت سه بخشی[5]مطرح شده است. خاستگاه جهت گیری های انگیزشی به میزان زیادی برخاسته از کارهای دینر و دوک[6](1978، 1980)، ایمز و آرچر[7](1987، 1988)، نیکولز[8](1984)، دودا و نیکولز[9](1992)، ایمز[10](1992)، تورکیدسن و نیکولز[11](1998)، دوک و لگت[12](1998) و همچنین روبرتز، تریشر و کاواسانیو[13](1997) و مارش[14](1994) است.

الف: مفاهیم و تنوع جهت گیری های هدف

تئوری ها و مدل های متعددی در بحث از جهت گیری هدف مطرح شده است. اما هسته مفهومی همه آنها این است که چه قصد و نیتی برای فعالیت و رفتارهای مرتبط با پیشرفت وجود دارد. مفهوم جهت گیری هدف را باید از مفاهیمی مانند هدف گذاری[15]و رویکرد هدف- محتوی[16]تفکیک نمود. تئوری های هدف گذاری مانند تئوری لوکی و لاتم[17](1990) بر دستیابی به اهداف خاص و نهایی مانند حل ده مساله بصورت صحیح تاکید دارد. لیکن تئوری جهت گیری هدف این بحث را مطرح می سازد که چرا فرد می خواهد ده مساله را صحیح حل نماید و چگونه به حل این مسایل مبادرت می ورزد. تفاوت این دو با رویکرد هدف- محتوی مانند تئوری فورد[18](1992) در این است که رویکرد هدف-محتوی تاکید بر اهدافی دارد که منجر به هدایت رفتار می شود. در حالی که جهت گیری هدف بر مقصد و نیت برای پیشرفت در تکالیف تاکید دارد (پنتریچ و شانک[19]، 2002).


[1]-Motivational orientation

[2].Goal orientation

[3].Achievement goals

[4].Dichotomous

[5]. .Trichotomous

[6]. Diener & Dweck

[7]. Ames & Archer

[8].Nicolls

[9].Duda & Nicolls

[10].Ames

[11].Thorkidsen & Nicolls

[12].Dweck & Legget

[13].Roberts, Treasure &Kavassanu

[14].Marsh

[15].Goal setting

[16].Goal-content

[17].Locke & Latham

[18].Ford

[19].Pintrich & Schunk

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

[ يکشنبه 24 دی 1396 ] [ 22:13 ] [ احمد احمد ]
[ ]

مقاله کشاورزی با عنوان گیاه عناب و گیاه کنار

مقاله کشاورزی با عنوان گیاه عناب و گیاه کنار

دسته بندی : کشاورزی

فرمت فایل : doc

حجم فایل : 550 کیلو بایت

تعداد صفحات : 24

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

این مقاله شامل مطالب زیر می باشد:

مشخصات تیره عنابRhamnaceae

عناب

مشخصات گیاه شناسی

تركیب شیمیایی عناب

خواص دارویی عناب

شربت عناب

تهیه جوشانده عناب

جوشانده عناب

خیس كرده عناب

روایات درمورد خواص عناب

عناب در طب سنتی

مضرات عناب

گونه های مختلفZizyphus

1- Zizyphus jujube

2- Z.lotus

Z.mistol

Z.joazeiro

Z.sativa

Z.calophylla

Z.spina – Christi

Z.cyaneus

Z.island myrtle

Z.nummularia

شناسایی ارقام مختلف عناب

Bal(1992)

Kumar(1995)

ثابتی ( 1353)

زرگری ( 1371)

میر حیدر ( 1375)

امید بیگی ( 1376)

مناطق پراكنش

مشخصات مناطق پراكنش عناب در ایران

استان اصفهان

استان خراسان

استان فارس

استان قزوین

استان قم

استان گلستان

استان لرستان

استان مازندران

استان مركزی

استان همدان

استان یزد

عملكرد عناب

روشهای تكثیر گیاه عناب

جابجایی پاجوشها

قلمه زدن

خوابانیدن

كشت بذر عناب

فواصل كاشت

كود مورد نیاز

آفتهای درخت عناب

پرورش درخت عناب برای تولید چوب

كنار

مشخصات گیاه شناسی

گلها

میوه

انتشار جغرافیایی

تركیبات شیمیایی

خواص درمانی و كاربرد كنار

كنار پارسی

مشخصات گیاه شناسی

خواص و كاربرد

Z.rogosa

خواص درمانی

Z.oenophila

خواص درمانی

پیشنهاد

منابع

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

[ يکشنبه 24 دی 1396 ] [ 22:12 ] [ احمد احمد ]
[ ]

آموزش والیبال

آموزش والیبال

دسته بندی : علوم تربیتی

فرمت فایل : doc

حجم فایل : 219 کیلو بایت

تعداد صفحات : 48

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

تاریخچهوالیبال

تولدوالیبال

تکنیکتوپ‌گیرى

وضعیتایستاده

وضعیتخمیده:

وضعیتنشسته:

انواعتکنیک‌هاىمقدماتىتوپ‌گیرى

توپ‌گیرىبایکدست(غلت)

تمریناتتوپ‌گیرىبایکدست)غلت(

باتوپ

حرکتبهاطراف

حرکتبهسمتجلو(گامبهجلو)

حرکتبهسمتعقب)گامبهعقب(

حرکتبهسمتراست(گامبهراست)

حرکتبهسمتچپ)گامبهچپ(

شیرجه

نحوهٔاجراءمهارتشیرجه:

تمریناتشیرجه

شناباتوپ:

ایستادندرمقابلدیواروانجامحرکتافت

اجراءفنشیرجهباخمشدنکاملروىزمین:

دریافتتوپ‌هاىآویزاندرزیرتوپ

تکنیک‌هاىمقدماتىتوپ‌گیرى

تمریناتتکنیک‌هاىمقدماتىتوپ‌گیرى

نکاتایمنى

قوانینومقررات

تعویضبازیکنان

محدودیت‌هاىتعویض

تعویضاستثنائى

تعویضبواسطهاخراجیامحرومیت

تعویضغیرقانونى

خطاهاىضربهٔحمله

خطاهاىضربهٔسرو

خطاهاىدفاعروىتور

استراحتدربازى

زماناستراحت

زماناستراحتفنى

زمانفاصلهٔاستراحت:

نوعفاصلهٔاستراحت:

مقدماتمسابقه

قرعه‌کشى

انتخابیکسمتزمین

بازندهٔقرعهباقیماندهرامى‌پذیرد.

دورهٔگرمکردن

قوانینومقررات

زمینوخطوطآن

زمین

خطوطزمین:

خطوسط

خطیک‌سوم:

منطقه‌سرویس

توپ

توپدربازى

تعدادتماسباتوپ

مشخصاتزدنتوپ:

عبورتوپازتور

تماسباتور:

نفوذاززیرتور

نحوهٔاستقراربازیکناندرزمین

آرایشتیم(ترکیب)

تغییرآرایشتیم)چرخش(

کاپیتان

وظایفعمدهکاپیتان:

مربى-وظایفمربى

قوانینومقررات

شمارهٔپیراهن

جاگیرىبازیکناندرزمین

خطاهاىجاگیرى

تعدادست‌هادریکمسابقه

تشکیلاتداورى

انتخابزمینیاسرویس

عبورازخطوسطزمین

تفاوتبازیکنانخطعقبوجلو:

امتیازبازى:

زمانِاستراحت

زمانتعویض

وسایلتخصصىرشته

منطقهبازی

ابعاد

توضیح

سطحبازىکردن

خطوطروىزمین

خطوطمحدودکننده

خطمرکزى)وسط(

خطحمله

مناطقونواحى

منطقهجلو:

منطقهسرویس

منطقهتعویض

ناحیهگرمکردن

منطقهجریمه)پنالتی(

درجهحرارت

نور

تورومیله‌ها

ارتفاعتور

ساختارتور

نوارهاىکنارى

آنتن‌ها

میله‌ها

وسایلاضافى

توپ‌ها

استانداردها(مشخصات)

یکسانىتوپ

روشسهتوپى

مواردمنع

پزشکى

قانونى

تأخیردرتعویض

مجازات‌هابراىتأخیرها

منابع

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

[ يکشنبه 24 دی 1396 ] [ 22:12 ] [ احمد احمد ]
[ ]

مقاله با عنوان پرورش و تولید میگو

مقاله با عنوان پرورش و تولید میگو

دسته بندی : کشاورزی

فرمت فایل : doc

حجم فایل : 169 کیلو بایت

تعداد صفحات : 17

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

این مقاله شامل مطالب زیر می باشد:

مقدمه

بیولوژی میگوی آب شیرین

پراكنش

چرخه زندگی

عملیات پرورشی كه شامل موارد زیر است

مدیریت استخر

میگودار كردن

تغذیه

نوع تغذیه

مقدار تغذیه

برداشت

عملیات پس از برداشت

انواع استخرها و روشهای پرورش

استخرهای پرستاری

پرورش در قفس و ماهیدان

كشت توأم

كشت در تانك

میگودار كردن آبهای باز

وسایل پرورش كه شامل موارد زیر است

استخر

آب

نیازمندیهای محل پرورش كه مشتمل بر موارد ذیل است

نزدیكی به مراكز فروش آب

توپوگرافی و خاك

عملیات تفریخگاه

تأمین تخم و تفریخ

محیط زیسست لاروها كه شامل موارد زیر است

شوری

درجه حرارت

اكسیژن محلول

نور

بهداشت

تغذیه لاروها

برداشت و نگهداری پست لاروها

انتقال لاروها

نیازمندیهای محل تفریخگاه

آب

سایر نیازمندیها

وسایل تفریخگاه كه شامل موارد زیر است

تانك لارو

پمپ هوا

پمپ آب

وسایل اندازه گیری كیفیت آب

مدیریت

بیماریها

صیادان

كیفیت آب

گیاهان آبزی

پیشگیری

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

[ يکشنبه 24 دی 1396 ] [ 22:12 ] [ احمد احمد ]
[ ]

آموزش جودو

آموزش جودو

دسته بندی : علوم تربیتی

فرمت فایل : doc

حجم فایل : 39 کیلو بایت

تعداد صفحات : 17

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

محتویات این مقاله:

مقدمه

مزیت های جودو

سیستم درجه بندی کمربند

سیستم درجه بندی کمربندهای جودو

تجهیزات

زبان و آداب و رسوم جودو

تشریفات جودو

ایستادن ها و گرفتن ها

ایستادن ها

نکات مهم درباره تکنیک ایستادن ها

گرفتن ها و نگهداشتن ها

نكات مهم درباره تكنیك های گرفتن و نگهداشتن

خفه كردن ها و قفل كردن مفاصل

خفه كردن ها

نكاتی درباره تكنیك های خفه كردن

مقابله کردنها و ترکیبها

تکنیک های مقابله کردن

آماده کردن بدن

گرم کردن بدن

سرد کردن بدن

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

[ يکشنبه 24 دی 1396 ] [ 22:12 ] [ احمد احمد ]
[ ]

آموزش گرفتن راکت در تنیس روی میز

آموزش گرفتن راکت در تنیس روی میز

دسته بندی : علوم تربیتی

فرمت فایل : doc

حجم فایل : 106 کیلو بایت

تعداد صفحات : 33

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

محتویات این فایل:

آموزشطریقه گرفتن راکت

راکت گیری قلمیpen holder

SKake handطریقه راکت گیری غربی

تاکتیکهای بازی در مقابل بازیکنان دفاعی

تحت شرایط سیستم تسریع

تاكتیكهای بازیكنان حمله ای

1ـ موثرترین دفاع حمله است

2ـ موثرترین دفاع حمله است .

توضیحات عمومی

تاكتیك تمرین

تمرین متوالی بر طبق الگوهای مختلف شرط لازم برای یك تاكتیك كار خوب است.

تمریناتی برای بازبكنان حمله ای

زمان سرویس به یك بازیكن حمله ای

تصمیمهای بازیکنان

شرایط بازی

تکنیککاتCHOP

کات فورهند

کات بکهند

لابLOB

هاف والیHALF VOLLY

* دریافت با پیچ پهلویی ((SIDE SPIN

نکاتی در مورد کلیه تکنیکهای تنیس روی میز

تکنیک لیفتLIFT

لوپ یا تاپپ اسپینTOP SPin

لوپ آرام فورهند

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

[ يکشنبه 24 دی 1396 ] [ 22:12 ] [ احمد احمد ]
[ ]

مقاله با آموزش گام به گام شنا

مقاله با آموزش گام به گام شنا

دسته بندی : علوم تربیتی

فرمت فایل : doc

حجم فایل : 566 کیلو بایت

تعداد صفحات : 54

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

این مقاله شامل مطالب زیر می باشد:

آموزش گام به گام شنا

تاریخچه

بخش اول : اصول نظری شنا

شنا : شنای مسافتswimming : distance swimming

انواع شنا

ورزش شنا را به صورت های گوناگون انجام می دهند. بعضی از انواع شناها عبارتند از :

شنای استقامت

شنای زیر آبی

مهمترین نوع شناها عبارتند از

شیرجه

واترپولو

نجات غریق

طریقه تنفس صحیح

شنا : شنای رقابتی

تاریخچه شنا در ایران

مشخصات استخر

لباس شنا

درجه حرارت آب وهوا

غوطه وری

پرش در آب

تنفس

سرخوردن

شیرجه و استارت

شیرجه های مقدماتی

شیرجه از حالت زانو زده در كنار استخر

تمرین های آموزشی

شیرجه ی یك پا

استارت

شنای كرال سینه(Front Crawl )

آموزش شنای كرال سینه

عملكرد پاLeg Action

تمرین های آموزشی پای كرال سینه

تمرینات آموزشی دست كرال سینه

سومین مرحله آموزش ، اجرای كلیه ی حركات دست وپاها بدون تنفس

مرحله چهارم نفس گیری در كرال سینهBREATHING

تمرینات آموزشی هواگیری كرال سینه

مرحله ی ششم : هماهنگی حركات دست و پا وتنفس

اشتباهات معمول در پای كرال سینه و روش اصلاح آن

كرال پشت

اولین بخش آموزش – حركت پا

توصیف حركت پا

تمرین پای كرال پشت خارج از آب

اشتباه های رایج و روش صحیح آن

توصیف حركت

تمرین های آموزشی

اشتباه های رایج و روش صحیح آن

موقعیت بدن درشنای كرال پشت

اشتباه های رایج و روش صحیح آن

اشتباه های رایج وروش صحیح آن

حركت دست با تنفس

توصیف حركت

تمرین های آموزشی

منبع

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود

[ يکشنبه 24 دی 1396 ] [ 22:12 ] [ احمد احمد ]
[ ]
صفحه قبل 1 ... 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 521 522 523 524 525 526 527 528 529 530 531 532 533 534 535 536 537 538 539 540 541 542 543 544 545 546 547 548 549 550 551 552 553 554 555 556 557 558 559 560 561 562 563 564 565 566 567 568 569 570 571 572 573 574 575 576 577 578 579 580 581 582 583 584 585 586 587 588 589 590 591 592 593 594 595 596 597 598 599 600 601 602 603 604 605 606 607 608 609 610 611 612 613 614 615 616 617 618 619 620 621 622 623 624 625 626 627 628 629 630 631 632 633 634 635 636 637 638 639 640 641 642 643 644 645 646 647 648 649 650 651 652 653 654 655 656 657 658 659 660 661 662 663 664 665 666 667 668 669 670 671 672 673 674 675 676 677 678 679 680 681 682 683 684 685 686 687 688 689 690 691 692 693 694 695 696 697 698 699 700 701 702 703 704 705 706 707 708 709 710 711 712 713 714 715 716 717 718 719 720 721 722 723 724 725 726 727 728 729 730 731 732 733 734 735 736 737 738 739 740 741 742 743 744 745 746 747 748 749 750 751 752 753 754 755 756 757 758 759 760 761 762 763 764 765 766 767 768 769 770 771 772 773 774 775 776 777 778 779 780 781 782 783 784 785 786 787 788 789 790 791 792 793 794 795 796 797 798 799 800 801 802 803 804 805 806 807 808 809 810 811 812 813 814 815 816 817 818 819 820 821 822 823 824 825 826 827 828 829 830 831 832 833 834 835 836 837 838 صفحه بعد

دیگر امکانات